NOUVELLE NOUVELLE
J'ai une nouvelle pour vous. xD MES BOURLETS VOUS DISE ADIEU! Pourquoi? xD Car au grand malheur de Bongo (Moi aussi j't'adore :P) je vais essayer de perdre mes bourlets ET de me muscler les fesses et les tibias et sûrement les abdos aussi xD
Donc mon régime:
Arrêtez:-Mauvais sucre [ Genre Dessert! ]
-Les féculents [ Patates/Riz/Pain (à dosage tempéré le dernier xD) ]
Faire: -Du DDR plusieurs fois par semaine au minimum 1h par fois que je vais les faire! xD
-Un exercice avec un ballon que j'ai nommé affectueusement: Fesses et Tibias.
-BOIRE BEAUCOUP D'EAU. Parce que, c'est beau, pour maigrir, d'arrêter les féculents et le sucre et boire beaucoup d'eau, sauf qu'il faut pas qu'il continu à pendre ce gras! DONC, on l'élimine comme une...vieille chaussette. xD J'affectionne particulièrement le mot éliminer. xD
NyaHH XD